Keseringan duduk bisa membuat pantat melebar ? fakta atau bukan

Pernahkah kamu menghitung, berapa jam dalam sehari kamu duduk? Jawabannya dapat bervariasi. Ada yg tidak lebih dari 3 jam, ada pula yg lebih dari 8 jam.

Bagi kamu yg tidak jarang duduk terkadang kamu sama sekali tidak menyadari bahwa kebiasaan sederhana ini ternyata dapat bikin pantat membesar serta melebar. Peneliti pun mendukung bahwa tekanan pada area tubuh yg dipakai untuk duduk akan menghasilkan lemak sampai 50% lebih tidak sedikit dibandingkan tahap tubuh lainnya.

Peneliti menemukan bahwa sel preadipocyte (prekursor pada sel lemak) menjelma sel lemak serta menghasilkan lebih tidak sedikit lemak jika mengalami periode beban mekanis berulang, semacam yg terjadi ketika kamu sedang duduk.

"Sel sendiri juga akan responsif kepada lingkungan mekanismenya. Sel lemak akan menghasilkan lebih tidak sedikit trigliserida jika terkena peregangan statis," tambah Amit Gefen, peneliti dari Tel Aviv University.

"Mempelajari foto MRI dari jaringan otot pasien yg lumpuh sebab cedera tulang juga memberikan bahwa seiring berjalannya waktu, sel-sel lemak di pantat yg berkembang juga dapat menyerang otot mutlak di tubuh."

Lalu, bagaimana supaya kamu terhindar dari bahaya ini? Tentu saja rutin pilih untuk konsumsi makanan sehat serta perbuat olahraga ringan demi membakar lemak berbahaya.

Share this post